Vovinam Việt Võ Ðạo
essere forti per essere utili
Fondato ufficialmente nel 1938 ad Hanoi, il Vovinam Viet Vo Dao è la sintesi di tutte le tecniche praticate in Vietnam
Lunghi anni di viaggio, di studio e di lavoro del Gran Maestro Fondatore Nguyễn Lộc, un uomo molto forte e un grande praticante di arti marziali, che codificò il Vovinam VVD sulla base delle sue ampie conoscenze nel campo delle arti marziali vietnamite e prendendo degli spunti dalle altre discipline, sia orientali che occidentali, che in quel periodo invasero il Vietnam.
Vittorio Cera
Maestro di Vovinam Viet Vo Dao
Maestro di Vovinam Viet Vo Dao con il grado di 6° dang, il più alto in Italia e fra i più alti in Europa; ho iniziato la pratica delle arti marziali nel 1989 e svolgo l’attività dell’insegnamento a tempo pieno dal 1994.
Sono Direttore Tecnico per la European Vovinam Viet Vo Dao Federation e di Vovinam Viet Vo Dao Italia.
Galleria immagini
Alcune immagini degli allenamenti di Vovinam Viet Vo Dao presso il Centro La Sfera
Principi e fondamenti del Vovinam Viet Vo Dao
Il Vovinam Viet Vo Dao deve essere inteso come un'arte marziale nel suo più profondo significato, non una semplice tecnica di combattimento; questi i 10 principi che persegue il praticante:
1. raggiungere il più alto livello del Vovinam Viet Vo Dao per servire l'umanità;
2. essere fedele all'idea del Vovinam Viet Vo Dao ed essere devoto alla sua causa;
3. essere sempre uniti, rispettare i Maestri, gli anziani ed amare i condiscepoli;
4. rispettare rigorosamente la disciplina del Vovinam Viet Vo Dao porre l'onore al di sopra di tutto;
5. rispettare le altre Arti e non utilizzare il Vovinam Viet Vo Dao che per legittima difesa;
6. coltivare la conoscenza, forgiare lo spirito, progredire nella vita;
7. vivere con probità, semplicità, fedeltà e nobiltà d'animo;
8. sviluppare una volontà d'acciaio, vincere le difficoltà;
9. essere lucido, perseverante e attivo;
10. essere maestro di sé stesso, modesto, rispettoso, tollerante e progredire giudicando sé stesso.
Benefici del Vovinam Viet Vo Dao
Praticato sin da bambini il Vovinam Viet Vo Dao insegna a muoversi con una giusta coordinazione; successivamente porterà i praticanti a padroneggiare le tecniche di combattimento, migliorare la forma fisica, raggiungere l'armonia fra forza e agilità.
Armonia tra forza e agilità è il suo principio.
Essere forti per essere utili il suo motto!
Vovinam Việt Võ Ðạo
CENTRO LA SFERA - ARTI MARZIALI
Contenuti e finalità del corso di Vovinam Viet Vo Dao
Aperto a bambini, ragazzi e adulti di ogni età, può essere praticato sia a livello amatoriale che a livello agonistico
E' un'arte marziale molto completa dove è previsto l'utilizzo di numerose tecniche. Il lavoro si suddivide in tre settori principali: il lavoro di base individuale, il lavoro di base a coppie e le applicazioni.
Nel corso per bambini (dai 5 agli 8 anni) e per ragazzi (dai 9 ai 13 anni) il programma d'insegnamento è ridotto dal punto di vista tecnico rispetto a quello per adulti: questo perché è importante che un bambino impari a muoversi con una giusta coordinazione piuttosto che imparare le nove tecniche di difesa, attacco, combattimento e contrattacco.
I corsi si svolgono presso il Centro La Sfera e quando possibile anche all'aperto nella zona tra il Naviglio Martesana, il Parco Adriano e il Parco Lambro di Milano
