Vovinam Việt Võ Ðạo
essere forti per essere utili
Fondato ufficialmente nel 1938 ad Hanoi dopo un grande lavoro e studio da parte del suo fondatore
Il Vovinam Viet Vo Dao è frutto di lunghi anni di viaggio, di studio e di lavoro del Gran Maestro Fondatore Nguyễn Lộc, un uomo molto forte e un grande praticante di arti marziali, che codificò lo codificò sulla base delle sue ampie conoscenze nel campo delle arti marziali vietnamite e prendendo degli spunti dalle altre discipline, sia orientali che occidentali, che in quel periodo invasero il Vietnam.
Vittorio Cera
Maestro di Vovinam Viet Vo Dao
Maestro di Vovinam Viet Vo Dao con il grado di 6° dang, il più alto in Italia e fra i più alti in Europa; ho iniziato la pratica delle arti marziali nel 1989 e svolgo l’attività dell’insegnamento a tempo pieno dal 1994.
Sono Direttore Tecnico per la European Vovinam Viet Vo Dao Federation e di Vovinam Viet Vo Dao Italia.
Galleria immagini
Alcune immagini degli allenamenti presso il Centro La Sfera
Principi e fondamenti del Vovinam
Il Vovinam deve essere inteso come un'arte marziale nel suo più profondo significato, non una semplice tecnica di combattimento; questi i 10 principi che persegue il praticante:
1. raggiungere il più alto livello del Vovinam per servire l'umanità;
2. essere fedele all'idea del Vovinam ed essere devoto alla sua causa;
3. essere sempre uniti, rispettare i Maestri, gli anziani ed amare i condiscepoli;
4. rispettare rigorosamente la disciplina del Vovinam porre l'onore al di sopra di tutto;
5. rispettare le altre Arti e non utilizzare il Vovinamche per legittima difesa;
6. coltivare la conoscenza, forgiare lo spirito, progredire nella vita;
7. vivere con probità, semplicità, fedeltà e nobiltà d'animo;
8. sviluppare una volontà d'acciaio, vincere le difficoltà;
9. essere lucido, perseverante e attivo;
10. essere maestro di sé stesso, modesto, rispettoso, tollerante e progredire giudicando sé stesso.
Benefici del Vovinam Viet Vo Dao
Praticato sin da bambini il Vovinam Viet Vo Dao insegna a muoversi con una giusta coordinazione; successivamente porterà i praticanti a padroneggiare le tecniche di combattimento, migliorare la forma fisica, raggiungere l'armonia fra forza e agilità.
Armonia tra forza e agilità è il suo principio.
Essere forti per essere utili il suo motto!
Vovinam Việt Võ Ðạo
CENTRO LA SFERA - ARTI MARZIALI
Contenuti e finalità del corso di Vovinam Viet Vo Dao
Aperto a bambini, ragazzi e adulti di ogni età, può essere praticato sia a livello amatoriale che a livello agonistico
E' un'arte marziale molto completa dove è previsto l'utilizzo di numerose tecniche. Il lavoro si suddivide in tre settori principali: il lavoro di base individuale, il lavoro di base a coppie e le applicazioni.
Nel corso per bambini (dai 5 agli 8 anni) e per ragazzi (dai 9 ai 13 anni) il programma d'insegnamento è ridotto dal punto di vista tecnico rispetto a quello per adulti: questo perché è importante che un bambino impari a muoversi con una giusta coordinazione piuttosto che imparare le nove tecniche di difesa, attacco, combattimento e contrattacco.
Il corso adulti (dai 14 anni in su) è ovviamente improntato su un lavoro molto più intenso che prevede 3 allenamenti in modo da poter suddividere i 3 principali macro argomenti del Vovinam, lavoro a coppie, lavoro individuale e il combattimento.
