Attraverso diverse generazioni di maestri formatisi nella scuola di Yang Lu Ch’an, le sue conoscenze sono giunte all’A.I.K. grazie agli insegnamenti di Chang Dsu Yao (1918-1991) e dei suoi allievi.
Il percorso prevede l'apprendimento delle tecniche basilari per il controllo della respirazione e aumentare il livello di circolazione dell'energia (Qi).
Verranno poi insegnate ai praticanti le posizioni di base per la posizione delle mani, la stabilità delle gambe, gli spostamenti ed i passi in armonia coi movimenti delle braccia, l'emissione dell'energia attraverso il controllo armonioso della respirazione.
Una volta affinate le tecniche di base, i praticanti passeranno agli esercizi di coppia con sequenze e movimenti più complessi che hanno l'obiettivo di migliorare l'equilibrio non solo interiore ma anche in relazione con gli altri.